第522回モーニングセミナー
恋人の聖地(仙遊寺)
講師：大森様
会場雰囲気
日 時 平成２８年５月１１日水曜日 午前６:３０～７:３０
会 場 東京第一ホテル松山 １１階スカイブリリアン
栞 第７条「肉体は精神の象徴、病気は生活の赤信号」
テーマ 「産前産後ケアを四国に浸透させるために
～私が出来ること～」
講 師 ＭＯＲＩＥ ＰＡＲＫ
代 表 大森 絵美 氏
参加社 ２４社２７名(２１社２４名松山北会員)
今回は、産前産後ケアを四国に浸透させるために活躍されている大森さん
に講話いただきました。
大森さんは、ご自身の産前産後ケアでの不安な日々の経験をもとに、多く
のお母さんの心を和らげるために理学療法士になられたそうです。妊娠し
てから出産までは、色々な助言をいただける方達がいましたが、出産後は
相談する方もあまりおらず、不安な毎日を過ごしていたため、気軽に相談
や体験を出来れば良いと考え、行動に移したそうです。産前前に思うイメ
ージと実際の出産後の育児のギャップは計り知れないとのことでした。そ
のような不安を取り除くために、「体力メンテナンス」を薦めておられま
す。「体力メンテナンス」は、やみくもに鍛えるのではなく、楽しく有酸
素運動をしながら「真の体力」を着けることを目指しています。心の豊か
さが育児には大切と考えています。同じ悩みを持った方々と交流をしてみ
てはいかがでしょうか。
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