モーニングセミナー
第194回 モーニングセミナー
日 時 平成21年 7月 8日 水曜 午前6:30 ～ 7:30
会 場 東京第一ホテル松山 11階スカイブリリアン
栞 第6条 「子は親の心を実演する名優である」
テ ー マ 「食と健康」
講 師 NPO法人 日本リラクゼーション・フットケア協会
佐々木 光春 氏
今回は、五舎建築構造設計事務所 別宮さんのご紹介で愛知県よりお越しくださいました佐々木光春氏です。現在64歳の先生に講話をいただきました。
・体と心と経済の健康が必要であり、バランスも大切である。
・足の裏は脳と直結しており、健康に深く関係がある。
・坂村真民先生の「尊いは足の裏である」
・体のこと、食のこと、栄養のこと、多くを教えていただきました。
・水を一日4リットル（最低でも2リットル）は取り、一日40分以上の散歩をしま
しょう。
・デトックス、免疫力、内耳、日本人のこと、大切なことを多く学びました。
ありがとうございました。多くの方のモーニングセミナー参加をお待ちしております。
投稿者／大本吉喜
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